Nora Şigaher ile Kadın Tekniği

Bu program, Tango dans alanında kendini yoğunlaştırılmış kapsamlı bir eğitim programı ile geliştirmek isteyen, ruhunu ve bedenini Tangoya adamış, daha konforlu ve lezzetli dans etmek isteyen Tango dansçılarına açıktır.


Programda hedeflenen temel unsurlar:
1/ Tango algısı yaratılması
2/ Müzikle bütünleşmek
Nefes- beden- müzik ilişkisi
Ritim ve koordinasyon
3/ Beden farkındalığı
Enerji akışını dengeleme ve yönlendirme çalışmaları
Zemin ve yerçekimi ile barışık ve uyumlu olmak
Hareket anatomisi, hareket mekaniği
harekette güç ve yumuşaklık
4/ Doğaçlama teknikleri ile yaratıcı sürece giriş
zihin-duygu ilişkisi
Bedeni ve zihni akışa bırakmak